Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Trẻ suy dinh dưỡng thấp còi là tình trạng mà trẻ em không nhận được đủ chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển và tăng trưởng đầy đủ. Dưới đây là nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng mẹ cần biết.

Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Trẻ suy dinh dưỡng có nhiều nguyên nhân. Trong đó chủ yếu là do cung cấp dinh dưỡng thiếu, dưỡng chất tăng tiêu hao hoặc là sự kết hợp của cả hai yếu tố. Dưới đây là một số nguyên nhân cơ bản, cha mẹ có thể tham khảo:

Do cha mẹ cung cấp dinh dưỡng cho trẻ thiếu

  • Trẻ em không được cung cấp đầy đủ thực phẩm và thức ăn.
  • Trẻ gặp phải tình trạng biếng ăn, ăn không đáp ứng đủ nhu cầu.
  • Chế độ ăn uống của trẻ “nghèo nàn”, chế biến món ăn không khoa học làm hao hụt chất dinh dưỡng.

Do trẻ tăng tiêu hao năng lượng

  • Trẻ em trong tình trạng bệnh tật, đau ốm trong khoảng thời gian dài.
  • Trẻ bị rối loạn tiêu hóa, khả năng hấp thu kém.
  • Đường ruột của trẻ bị nhiễm ký sinh trùng.
  • Trẻ mắc bệnh lý làm thất thoát năng lượng và dinh dưỡng.

Như vậy, trẻ suy dinh dưỡng chủ yếu là do sự kết hợp của cả 2 cơ chế giảm cung cấp và tăng tiêu hao năng lượng. Điều này thường xảy ra ở trẻ trong tình trạng rối loạn tiêu hóa mà mẹ cho trẻ ăn kiêng.

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng

Đối với trẻ còi xương suy dinh dưỡng, chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung đủ vitamin D là cách tốt nhất để khắc phục tình trạng này, trẻ có đủ năng lượng và dưỡng chất để phát triển. Tuy nhiên, liều lượng vitamin D được cung cấp cho trẻ cần được cân nhắc kỹ lưỡng và tuân theo đúng chỉ định của bác sĩ bởi khi thừa vitamin D trong thời gian dài có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho trẻ như vôi hóa động mạch, sỏi thận,…

Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Ngoài việc chú ý đến hàm lượng vitamin D cung cấp cho trẻ, bố mẹ nên lưu ý xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, kết hợp với các thói quen sinh hoạt lành mạnh nhằm giúp cơ trẻ trẻ hấp thụ vitamin D nhanh chóng và hiệu quả hơn, gồm:

  • Ưu tiên cho trẻ sử dụng những thực phẩm giàu vitamin D như trứng, sữa, gan cá, bơ, cá biển béo, sữa và các chế phẩm từ sữa,… nhằm tăng cường vitamin D.
  • Cho trẻ dùng thêm các sản phẩm dinh dưỡng có bổ sung vitamin D: bánh ăn dặm, bột dinh dưỡng,…
  • Trộn thêm dầu ăn/mỡ,… vào thức ăn hàng ngày nhằm giúp trẻ hấp thụ vitamin D dễ hơn.
  • Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để giúp trẻ tăng cường hấp thụ các vi chất: canxi, sắt, kẽm,…từ đó, giúp trẻ tăng chiều cao, ngăn ngừa táo bón,…
  • Đối với trẻ còn đang bú sữa mẹ hoàn toàn: cho trẻ bú đủ bữa, đủ sữa (mỗi cữ bú không kéo dài quá 30 phút, mỗi cữ bú nên cách nhau khoảng 2-3 giờ). Trong trường hợp mẹ không đủ sữa, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn loại sữa công thức phù hợp, cung cấp đủ chất theo độ tuổi của trẻ.
  • Đối với trẻ lớn hơn: mẹ cần chú ý cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho trẻ. Các món ăn nên được chế biến đa dạng, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, thức ăn được nấu chín kỹ.
  • Chú ý không bắt ép trẻ ăn vì điều này có thể khiến trẻ cảm thấy sợ hãi, gây ám ảnh tâm lý, thậm chí trẻ có thể khóc lớn, nôn trớ khi bị bắt ép.

Ngoài ra thì hiện nay các chuyên gia cũng khuyên mẹ nên cho bé sử dụng thêm sữa tăng chiều cao.

Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng mẹ cần biết

Ki Plus là dòng sữa tăng chiều cao cho bé từ 1-15 tuổi được nhiều bậc phụ huynh đặc biệt tin dùng. Canxi trong sữa Ki Plus có nguồn gốc từ tảo chlorella, chiết xuất từ thực vật, giúp bé hấp thu gấp 20 lần so với canxi thông thường không gây lắng cặn hay táo cho bé, được đồng sáng chế cùng với Viện Nghiên cứu Thực phẩm Hàn Quốc.

Điểm đặc biệt của sữa nằm ở hai loại vitamin D3 khi kết hợp với Canxi sẽ cho ra hiệu quả tăng chiều cao vượt trội. Đây là bởi vì vitamin D3 có công dụng tăng cường hấp thụ canxi từ ruột vào máu. Đây là lý do tại sao Ki Plus được xem là dòng sữa tăng chiều cao cho bé hiệu quả nhất hiện nay.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *